泡温泉的作用:
1.温泉热浴可使肌肉、关节松弛,达到缓解疲劳功能。
2.温泉热浴可促进血液循环。
3.瀑布浴可活络筋骨,减轻酸痛等症状。
4.露天温泉的日光浴加森林浴,对骨骼疏松症患者有特别帮助,温泉中的钙质、适当的紫外线交互作用,
对身体有益。
5.冷热泉交替的方式,可使血管扩张收缩,增强全身 肌肉,不过水温及时间以个人舒适为宜。
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